Intervention Chanbara au Stage de rentrée Judo du Limousin à Marcillac la Croisille .

     27 août 2022: Sport Chanbara

Le groupe Chanbara


Le stage de préparation physique des judokas du Limousin (Haute Vienne, Creuse, Corrèze) plus le Lot et la Dordogne, s'est déroulé à Marcillac la Croisille.

 

Au programme ; Judo tous les jours mais aussi, canoë  Kayak, accrobranche et bien sûr, comme chaque année maintenant depuis 2018, Sport Chanbara.


La saison passée fut un Stage féminin jeunes adultes, cette année un groupe de 18 pratiquantes et pratiquants de 12 à 16 ans.


Le stage de rentrée a duré une semaine et a regroupé 75 pratiquants(tes)

 Stage de judo dirigé par le directeur technique Alliance Judo Limoges  

Mr Adil Fikri

Organisation

Mr Daniel Phénieux,

Président du comité départemental de judo de la Corrèze et du Judo Club de Brive UJBCL .

Quelques explications, histoire du Chanbara, règles de sécurité, fragilité du matériel, et sans plus attendre, échauffement.



Kihon

Les différentes coupes.



 Exercices d'esquives.

Mise en opposition



Un point technique sur les différentes manières de frapper Kote


Et c'est parti!

1- On s'équipe

2- Les saluts

3- On se met en garde

 
🌞
 


Pour dynamiser un peu plus l'échange, je m’incruste dans le jeu..




Pour finir, un peu de travail d'équipe sous forme de Kassen (la bataille générale).
 


Les deux finalistes! 
 

Et du travail individuel en ligne.
Tu gagnes , tu restes! 
 

 
Oups , je viens de me prendre un Ashi sur le pied droit!
 
Il est petit , mais il tire vite.
 
Je laisse ma place, ils sont autonomes.

😀


 Fin de la séance
 
Merci à ce groupe de jeunes gens sympathiques et disciplinés, ce fut un plaisir.
 
 
 
REI
 

 La suite au prochain épisode ... 😉😎

Malik Agaoua
Cadre Technique Régional
Instructeur 5 ème Dan

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